Takács-Naár Emese egészségtámogató szakember az az ember, aki hiteles információt ad a saját testünk működéséről, a fogyással kapcsolatos kérdésekről, táplálkozásról, mozgásról, egészséges életmódról. Viszont azt már tudjuk, hogy az információ önmagában csak adathalmaz. Tudássá akkor válik, ha gyakorlatba ültetve alkalmazzuk. És ebben Emese segít a Tervezd újra! résztvevőinek.

EGYéleted

Emese létrehozta az EGYéleted.hu oldalt azzal a szándékkal, hogy mindennapi segítséget nyújtson az egészségesen élni és táplálkozni vágyó embereknek.  

Fő küldetésük, hogy tudatosságot csempésszenek a mindennapokba, hangsúlyozzák az egészségmegőrzés fontosságát és a prevenció szerepét. Ennek érdekében a tanácsadás és a receptküldő előfizetés mellett olyan platform létrehozásán dolgoznak, mely felsorakoztatja a hazai piac megbízható, tiszta étkezést elősegítő termelőit, valamint a különböző életterületek jeles szakmai képviselőit. 

A misszió, amit Emese kitűzött maga elé az, hogy a fogyasztói szokások átalakításával hatást gyakoroljanak a keresletre, ezzel befolyásolva az élelmiszeripar, a gyógyszeripar és az egészségügy elkeserítő állapotát. Ezt a távlati hatást pedig a mindennapi döntéseink tudatos meghozatalával kell kezdeni. Ebben szeretné az EGYéleted-et az emberek szolgálatába állítani.

Módszer az életmódváltáshoz

Amiben konkrétan tudja a Tervezd újra! program résztvevőit segíteni, az az életmód-táplálkozás tanácsadás teljesen személyre szabott gyakorlati útmutatóval, illetve a kedvenc receptek átalakításával az életmódváltozáshoz igazítva. Személyi edzőként pedig kifejezetten a túlsúllyal küzdő embereknek tud segítséget nyújtani.

A Tervezd újra! szakértői között találkozhatsz Emesével is. Ha még nem csatlakoztál a programhoz, akkor ide kattintva tudsz a programról bővebben informálódni, illetve természetesen csatlakozni is. Emesét pedig az alábbi oldalakon tudod követni:

Tervezd újra!